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何穗出生于温州，具体哪里没有详细介绍。她能够走到今天这样子的地位也不是速成的，都是一步步走出来的。
何穗征战各大时装周的国际超模，也是维密秀场上的中国天使，她还是微博里自然甜美的何仙姑。在没见到何穗本人之前，小编已经听身边很多人（直男）念叨她有多美、身材多好、皮肤多白……
T台之上，何穗以两条浓浓英挺的修长剑眉，乌溜溜的眼睛，洁白肤色乌黑长发，眉宇间流露的自信成熟表情，给人留下“东方女神”般的感觉。
T台之下，一对深深的甜酒窝常常泄露出何穗真实可爱的个性。她女神般的完美容貌也成为了国际大牌摄影师的最新灵感缪斯，在2011年相继为《VOGUEJAPAN》、《W》、《V》、《i-D》权威时尚杂志拍摄封面，成为了当之无愧的“当红炸子鸡”。
而时尚大帝老佛爷KARL LAGERFELD也钦点何穗作为其同名品牌KARL LAGERFELD拍摄广告，从世界一线到H&M等高街品牌，何穗一起通杀，广告女王之名绝非浪得虚名。
短短半年时间，何穗 从2011秋冬季最受关注的模特新人，成为全球权威模特机构models Top50排行榜上名列第14位的国际超模。
生活中仍是个小女孩，有时饿坏了就想发脾气。这些艰辛，何穗很少告诉父母亲。她说，妈妈要知道了，会心疼得哭死。
跟舞台上的风光相比，何穗更在意生活里的温馨美满。聊起家，她总是特别开心。不过，在当模特的这个问题上，一家人曾产生过意见分歧。
父母是非常传统的知识分子，平时，连吊带裙都不允许女儿穿，从内心讲，他们并不赞成女儿做模特。妈妈认为，模特这条路辉煌，但短暂且充满荆棘。他们也不希望女儿出名，觉得女孩子应该踏实一点。但他们不忍心强迫女儿放弃自己的梦想。如今，何穗做得越来越好，一切似乎“都是注定的了”。
时尚圈是名利场，何爸爸现在仍不时要提醒女儿几句。何穗手机里存着他发来的信息，说“做人要大方、大度、大器，你懂的”。虽然接触的都是所谓的“名牌”，何穗自己的穿着却喜欢简单的，不喜欢华丽的。“不一定特别贵，不一定是牌子，只要适合自己就最好。”
生活中的何穗还是个小女孩，饿坏了就会发脾气，有时候大大咧咧丢三落四，她会抱怨“最讨厌的就是化妆了”，也会和朋友一起说着笑着就醉了。她在微博里写道：在真实生活中潇洒快乐的人才是大赢家。
但对未来，她会很认真，“有时候真的不想再这么辛苦，但是到了这个高度，一切机会的确不容易，然后觉得是不是应该再努力一点，对得起这些。”她说，“累得跟孙子一样的，我天天这样说，说完了我该干吗还干吗。”
作为时尚界最引人注目的一场大秀，维多利亚的秘密吸引了无数超模，可谓竞争激烈。何穗觉得中国超模的优点在于气质静然柔美，不像欧美超模那么硬气。
当然，保持良好的身材状态是必须的。“拿‘维秘’执行副总裁Monica Mitro的话来说，一个‘维秘’天使除了保持好身材和健康皮肤以及良好的线条比例外，还要自信和充满能量，当然也要看是否有能力驾驭这个T台。”