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很多人对于颖儿还是熟悉的，但更让人熟悉的恐怕还是颖儿的减肥史吧……当年，颖儿拍摄《千山暮雪》的时候一度胖到臃肿，而颖儿当初又是如何减肥的呢？
颖儿曾在早年出演《千山暮雪》时体重达到140斤，因形象过胖受到很多书粉的质疑。她坦言：“由瘦变胖真的很绝望，以前衣服都穿不下，天天套着宽松的连体衫，绝对不穿牛仔裤，参加个活动，手臂粗得要把背心加俩袖子。”
作为一个演员，肥胖并没有像贾玲那样，为自己的事业加持，反而成了一股阻力，颖儿也曾在受访中说：肥胖让我失去了很多角色。
而之后“瘦成一道闪电”，腿细如筷子，颖儿称全靠家里那时候搞装修：“从装修的第一天起，我就跟爸妈说，不让他们操心任何事，都我来。然后每天7点起床，吃口饭就出门逛各大家具市场和建材市场，全程暴走。走得我大腿、胳膊都发痒，心里还美滋滋地想，我这脂肪在燃烧啊，等到房子装完从140瘦到了100斤。”
颖儿的这一回答获得了7000多赞，网友直呼太励志了，“瘦下来的颖儿美美哒”!还有人打趣称：“有点想让你再去拍一次《千山暮雪》。”
被亲爹嫌弃太胖 颖儿开始痛下决心减肥
在颖儿体重达到峰值时，她父亲忍不住说：“女儿，你现在怎么这么壮实，虎背熊腰的……”
为此，颖儿深受打击，她才开始注意到：“天啊，我这么胖了，腿怎么那么粗，手臂也那么壮实了!”连亲爹都开始说出你“胖”这个事实的时候，你还有什么理由不减肥?